お肌の老化を防ぐポイントは保湿と紫外線防御に尽きる。

飲む日焼け止め愛用中。なんかいいみたいです。

シミやシワなどは加齢だけでなく、紫外線が大きな要因なのはご存知だと思います。
紫外線対策はとても大事ですが私の場合、外出が多いため日焼け止めがすぐに流れ、
塗り直しが面倒で怠ることも…（苦笑）。

そこで塗るだけでなく、飲む日焼け止めを併用しています。
目や頭皮など塗れないところも紫外線対策ができ、
日焼け止めを塗り直せない時でも安心です。

「ヘリオケア」や「U・Vlock」が有名で、天然成分のサプリです。
抗酸化作用に優れているので、同時に美肌ケアもできます。

シミなどは紫外線を浴びた直後に発生するのではなく、
何年かかけて影響が生じるものなので、飲む日焼け止めの即効性はわかりません。
でも以前はよく顔が火照ったり、赤みが出たりしてましたが、
飲む日焼け止めを併用してからは、日焼け感がなくて、なんか肌の調子はいい感じ。
私的には手応えアリです。

まだまだ日差しは強く、紫外線は一年中降り注いでいます。
季節を問わずしっかり紫外線対策がんばりましょうね。