五感に働きかけるアンチエイジング

毎日忙しくしてる人でも続けやすいかも!? 手軽にできるアンチエイジング法。

アンチエイジングの方法はいろいろあると思いますが、続けやすいことが一番。
そんなお手軽ビューティ法があるんです。

ご存知の方も多いと思いますが、若返りを象徴する色といえば「ピンク」。
ピンクには女性ホルモンを活発化させる作用があると言われ、
恋愛や婚活中の人にもお勧めの色なんです。色の持つパワーってすごいんです。
肌に直接触れることは大切なポイントなので、下着類はピンクにするとベストです。
また、毎日寝る前に、身近にある様々なピンクを目を閉じて思い浮かべるだけで、
若々しい活力が生まれてきて、肌の質感も良くなってくるから不思議。
私のオススメは枕元や寝室に、ピンクの花を飾ることです。
種類は何でもOＫ！するとピンクの色が容易に印象に残るし、
花々の持つほのかな香りにも癒され、お部屋も明るくなるので一石3鳥！
色だけでなく音楽も効果的、自分の若い頃によく聞いていた、
好きだった曲を聞くだけで、若返り効果がアップするとか。
落ち込んでたりする時のテンションUP法にもいいですよ〜。
若い時の自分を思い描けるので、気分も高揚してリフレッシュできます。

五感に働きかける方法って、
まさに最強のインナービューティです。